酵素で腸内環境改善や代謝アップ!

 

酵素シロップと、酵素フルーツで作る、

乳酸菌たっぷりの手作り酵素キムチのレツスン開催!

対面、オンライン(zoom)でレツスン開催中!

■簡単!おいしい!酵素キムチレツスン

魚介類を使わず、シンプルなのにおいしい酵素キムチ。

 

酵素シロップと酵素フルーツで出す甘味とコクがポイントです。

酵素キムチレッスン、手作りキムチレッスン
酵素キムチ

 

 腸内環境を整えるのにいいと言われる発酵食品。

 

キムチも発酵食品。

キムチをとる事によって、

血行が良くなり、

脂肪燃焼しやすい身体作りができます。

 

また、発酵の力により、腸内環境も整うことで免疫アップにつながると言われています。

 


酵素キムチって?

酵素キムチは、お砂糖は使わずに、

酵素シロップと、酵素フルーツをふんだんに

使うので、ダブルの酵素が取れる上に

辛さの中にも自然な甘味をプラス!

 

もう市販のキムチは食べれないかも!

シンプルな材料にこだわってるのに本格キムチが作れます!

 

※酵素キムチレッスンは、酵素シロップを使うため、酵素シロップレッスンをご受講頂いてからのご受講となります。

 

 レッスンでは、白菜キムチを作りますが、胡瓜や大根、春キャベツ、長芋、ゴボウやレンコンなどで作る酵素キムチも美味しいです。

手作り酵素キムチはこんなにいい!

  • いきたままの酵素が摂れる
  • 無添加で乳酸発酵した本物のキムチ
  • 低カロリーで食物繊維、ビタミン、ミネラル、植物性乳酸菌がたっぷり
  • 腸内環境が整うので免疫力アップが期待できる
  • 美肌・便秘にもいいと言われている
  • 辛さを好みに調節できる
  • 酵素シロップと酵素フルーツで甘味にコク

 

酵素キムチレッスン 福井
酵素キムチ

【レッスン内容】

座学と実習(白菜キムチ)

所要約90分の講座です。

 

◆日程 10/16㈰開催!

11:30~13:00

 

★受講料 4,400円(材料費、テキスト代込)、白菜2分の1分お持ち帰り

オンラインも同額です。

 

◆持ち物 エプロン、保冷バック(ジップロック大を折りたたんで入るサイズ)、保冷剤、筆記用具、マスク

Siauraのテキストを使用した講座です。

※酵素キムチ オンラインレッスンのご案内

ご自宅で、Zoomにて受けていただけます。

 

◆受講料 4,400円(税込)レッスン代、テキスト代込

 材料はご準備いただきます。テキストはPDFでのお渡しとなります。

※お振込完了後、PDFを送付致します。

 

ご用意いただくもの 大根おろし器または、フードプロセッサーやミキサーやブレンダーのうちどれか。

 包丁、まな板、スケール、ジップロック大

※酵素シロップ、酵素フルーツ

 

 

◆オンラインレッスン、キャンセルポリシー

ご入金、発送後のキャンセルはお受けしておりません。

 

■酵素シロップレッスンは こちら


★お申込み、お問い合わせは、゛お問合せフォーム゛もしくはお電話(0776-28-3037)にてお願いいたします。