酵素で腸内環境改善や代謝アップ!

果物や野菜で誰でも簡単に作れる!酵素シロップのレツスンです。

 

オンラインレツスンもOK!

乳酸菌たっぷりの手作り酵素キムチのレツスンも開催!

 

対面、オンライン(zoom)でレツスン開催中!

簡単!おいしい!酵素シロップや酵素キムチ講座

◆10/16㈰開催!「酵素シロップ&酵素キムチWレッスン」受講生募集中!

◆対面、オンラインレッスン、ご希望日で開催!◆10/16㈰10時~13時  酵素シロップ&酵素キムチ(白菜1/2分)持ち帰り。★レッスン代 9,900円(2レッスン)★酵素シロップレツスンのみ 5,500円

■酵素シロップレッスン

酵素シロップレッスン 福井
酵素シロップ

簡単!美味しい!経済的!

生のフルーツで、野菜で、

安心・安全の手作り酵素シロップ♪

 

1回の受講でおうちで色んな酵素シロップ作りが楽しめます!

 


酵素シロップって?

材料は果物や野菜と、お砂糖(てんさい糖)と酵母のみ。

※てんさい糖のGI値は 65、白砂糖は 109

 

酵素をたっぷり含む野菜や果物を5日~10日毎日混ぜ、発酵させてできる発酵ドリンクです。

 

基本的には、水や炭酸水で割って飲んだり、お酢を足してビネガードリンクとして飲みます。

調味料としても使えます。

 

酵素シロップは生の果物や野菜から作られるため、ビタミンやミネラルなどの栄養摂取はもちろん、発酵した菌が腸内の善玉菌を増やし、腸内環境改善にも繋がり、代謝アップを助けてくれる女性の強い味方です。

 

 

旬のフルーツや野菜から発酵してできる植物性乳酸菌がたっぷりとれる腸活にも効果的な健康食品です。

 

※てんさい糖はビートでできたGI値の低い、身体に優しいお砂糖です。

手作り酵素シロップのいいところ

  • 加熱しないので、活きたままの酵素が摂れる
  • 発酵ドリンクだから腸内環境も整えてくれる
  • 果物や野菜の組み合わせは無限で何種類でも作れるため飽きない
  • お砂糖やみりんがわりなどお料理やスイーツにも
  • 添加物なしだから安心・安全
  • 経済的である
  • 小さなお子様からお年寄りまでおいしく楽しめる
  • 簡単だからお子様も酵素シロップ作りを楽しめる
  • 市販のジュースを買わずにすむ
  • おもてなしドリンクとしても喜ばれる

 

酵素シロップレッスン

【レッスン内容】

★酵素シロップ作りの実習

生のフルーツを使って2Lのビンに作ります。

出来上がり量は約800g

(約3日~10日で出来上がります)

 

★座学

酵素はなぜ身体にいいのか

手作り酵素シロップの作り方

美味しく作るコツ

美味しい飲み方

活用法

 

福井で酵素シロップレッスン開催中!オンラインも可能
酵素シロップ

Siauraのテキストを使用した講座です。

所要90分ほどの講座です。

◆日程 10/16㈰10:00~11:30

 

◆受講料 5,500円(税込)テキスト代、材料費込、瓶代込み

 

◆持ち物 エプロン、筆記用具、2Lの瓶を持ち帰る袋、マスク

 

※酵素シロップ オンラインレッスンのご案内

ご自宅で、Zoomにて受けていただけます。

 

◆受講料 7,700円(税込)

レッスン代、テキスト代、材料(てんさい糖、酵母、重曹)費・瓶代込、クール便配送料金込

 

※お振込完了後、講座の1週間前にクール便日時指定にて2.0ℓの瓶、テキスト、てんさい糖、酵母(2回分)、重曹を送付致します。

 

ご用意いただくもの お好きなフルーツ、包丁、まな板、スケール、バッドorボウル

 

※クール便配送料金は、離島・一部地域は追加料金がかかる場合があります

 

◆オンラインレッスン、キャンセルポリシー

ご入金、発送後のキャンセルはお受けしておりません。

 

酵素シロップと酵素フルーツで作る!

■酵素キムチレッスンについては こちら

酵素シロップ作りでよくある質問

※Siauraブログより

 

Q .1  砂糖をたくさん使うのに抵抗があります…。

 

白砂糖に抵抗がある人もいるかもしれませんが、白砂糖の浸透圧で材料から酵素を抽出するので必要なもの。

お砂糖は身体に優しいてんさい糖を使用しており発酵の段階でブドウ糖に変換されるため、でき上がったシロップは、白砂糖を大量に摂取することとは異なるのでご安心してください。

 

更に、てんさい糖は無漂白で身体をあたためる効果もあるとゆわれており、腸活にも効くオリゴ糖が含まれているのです。

 

Q .2 素手で混ぜるのに抵抗があります…

 

素手で混ぜずにできる方法もご案内しております。素手で混ぜなくても失敗しない作り方をお伝えさせて頂きます。


★お申込み、お問い合わせは、゛お問合せフォーム゛もしくはお電話(0776-28-3037)にてお願いいたします。